够科普【迫不得已熬夜时看看这份科学熬夜指南】熬夜伤身人人皆知 ， 但总有些因素打乱我们按时睡觉的脚步 ， 如果迫不得已要熬夜 ， 怎样将伤害降至最低？中科院院士、北京大学第六医院院长陆林提醒你8大熬夜注意事项 。 但最重要的还是少熬夜！你会因为哪些事情晚睡？在评论区留下你的故事吧！
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【迫不得已熬夜时看看这份科学熬夜指南】来源： 央视网快看

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