“冬至前后，阎王收人”？冬至这些禁忌要远离圣人以至日闭关。冬至是一年的终点

圣人以至日闭关。冬至是一年的终点，也是"阴极阳生"的开始。
在古代，人们认为"冬至大如年" ，不仅有各种祈福方式、养生方法，还有各类庆祝活动……生活丰富得远非今人想象所及。
但这些今天不聊，因为专注于健康和养生，所以在此聊聊"冬至前后，阎王收人"这个说法。
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你看我收不收？
跟不上天地阴阳变化，人就会生病
冬至前后，阎王收人。这句话是不是迷信？是不是凭空捏造？
这还得从"节气"说起。
自古"节"就是"劫" 。人是天地间一份子，自然得遵从天地间规则，顺从天地间阴消阳长，寒暑相易，四时更替，也就是自然界四季变化。
优胜劣汰，是天地亘古不变的法则。当人体阴阳、气血能跟上天地变化，就会身体舒畅、百病不侵；
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相反，如果你的身体虚弱，存在短板，人体阴阳跟不上自然变化，就像电脑运行卡顿，点了无数遍刷新，还在反应延迟中······
那自然容易出现各种健康状况。
而"24节气"就是中国古代高人所标注出的"阴阳转化"极为剧烈的日子，其中有4个最为重要：惊蛰、夏至、霜降、冬至。
夏至、冬至是阴阳转化开始的点，惊蛰、霜降则是阴阳消长速率最快的点。
节气的节字，也可以理解为竹节。竹节和竹节之间，是滑利的，一到节上，便难过去。天地间阴阳之气变化也是如此，交节必郁而后通。
这一事实的证明，在健康人群难以观察得出，但在病人，特别是久病虚弱之人身上，却特别明显。久病之人遇到节气，交节前三日多死。这是因为受到天地阴阳之气得影响，天地阴阳之气阻郁，人身阴阳之气亦郁，久病之人，气机弥少，腠理干塞，交节不能通过，所以容易因病长逝。
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但精明的中医也会借助天时判断病情，凡病人在节前有起色，那么节后病情就好的快。由此可见，人身阴阳变化，经络运行，气血津液布输等，都逃脱不了天地间阴阳气场的影响。
心血管有问题冬季更易挂科
那么话说回来，冬至前后为何这么危险，心脑血管问题高发，让人产生"阎王收人"的感觉呢？
现代主流医学将其归纳总结为"天气太冷，血管收缩，激素变化，器官功能减弱 and so on." ，这些听听就好了。
这些观察到的数据指标是果不是因，把看到的结果、现象当原因，是有些冷幽默的。
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从传统养生角度来说，冬季人体阳气向内、向下，极度潜藏，潜藏到肝肾，而不再浮在心肺位置。天地间亦是如此，阳气下潜到地层，这时候地底下是比较温暖的，因为阳气足，热量多。所以冬天地层涌出来的井水是热的，会冒热气；所以以前大西北地区会穴居窑洞，以度寒冬；原因就在此。
在冬季，肾气会因此得到加持而强盛，冬至之后，更是一年里滋补肾精的最佳时机。肾精充盈才能滋养肝木，来年身体康泰、精力充沛、心情愉悦。
如果这个时节，你还有"虚"的表现，那"不是空虚，而是肾虚"了。
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但是相应的，心肺之气会变弱，原本心肺有病灶的人，就需要额外留意。因为冬天阳气都走入肾里去了，心肺对抗病邪的攻防力水平就直线下降了。