----冬日瘦身食谱—西红柿减肥的秘密，美白吸脂两不误，快来学习吧！//----健康频道 http:// //

很多人都知道西红柿美白功效显著却不知道西红柿还能瘦身减脂，西红柿含有丰富的果胶等食物纤维，不但让人容易有饱腹感，还能吸附体内多余的脂肪，并排出体外。

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西红柿其独特的柠檬酸能促进糖分代谢酸味，可以刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，从而帮助脂肪燃烧。

1、饭前吃一个西红柿

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