灭菌“冠军”已公布，不是大蒜，冲走幽门螺杆菌，胃舒坦绿茶|治疗乳腺增生|清洁工|核桃|乳腺增

今年30岁的夏琳身体一直很好，没有生过什么大病。但是最近她的总发现自己的嘴里有臭味，甚至一天刷三次牙都不管用。不仅同事们不敢接近她，就连丈夫也不愿意与她亲密了。
到医院时，医生闻到她嘴里的一股恶臭，立即让她进行呼吸测试。事实证明，这不仅仅是一个常见的口腔问题，而是幽门螺杆菌感染和严重的胃溃疡，必须立即入院治疗。那么为什么这简单的病菌感染，会造成严重的胃溃疡？

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许多不同种类的细菌在强胃酸和强胃酸环境下很难生存，但是唯独幽门螺杆菌是唯一的例外。不仅能够潜入胃粘膜隐藏自己，而且还会与口腔中的牙菌斑混合，产生一种带有酸臭气味的化合物，散发出难闻的气味。另外，幽门螺杆菌也会导致胃酸反流，加重胃炎、胃溃疡的程度，使得胃病难好。
那么幽门螺杆菌是如何进入我们的身体的呢？幽门螺杆菌是一种无孔不入的病菌，它可以进入我们的身体，一遍又一遍地伤害我们的胃，主要有四种途径。
1、亲密
通过亲吻等亲密接触的途径，一个被感染的人的幽门螺杆菌将唾液传播到另一个人的体内。这也被称为交叉感染，传播速度最迅速，也是最直接的途径之一。很多人往往都是因此而感染上这种病菌的。

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2、餐具
如果你和幽门螺杆菌携带者坐在同一桌吃饭，并且有共用餐具的行为，或者没有用公筷夹菜，那么你也很可能会感染上幽门螺杆菌。这种行为尤其是在大人和孩子之间出现得比较多，所以致使感染率不断升高。
3、住宿
在入住酒店或酒店时，在使用一切卫生用品之前，最好对其进行消毒。可以防止各种细菌附着在上面，然后在使用过程中进入我们的身体。
4、洗手
我们从小就被教导要在饭前、便后这些特殊时间段洗手，但很少有人能严格遵守。大多数人仍然认为，只要手看起来不脏，就不用洗手。事实上，在你感知到上面的杂质、病菌之前，它们很可能已经通过粘在你的手上而发挥作用，最终渗透到你的身体里。

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如果我们发现自己感染了幽门螺杆菌，应该如何应对呢？
一般情况下，除菌都是从服用三联和四联药物开始的。花一定时间，然后观察灭菌效果。一般疗程为10天左右，再观察1个月。除了西药疗法，其实饮食疗法也可以结合使用。特别是在灭菌的中后期，可以起到巩固灭菌效果的关键作用。

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《千金翼方》中记载了一些药食同用的食材，比如黑糯米、丁香叶、桂花，均对调理肠胃有不小的作用，被后人称为“养胃3君子”，可组合成西渭黑糯茶，用于灭菌和养胃。具体原理如下：
1、黑糯米
表皮上有一层丰富的花青素，有很好的保护胃黏膜作用，能够及时修补受病菌伤害的胃黏膜，缓解胃痛等不适感。同时提升黏膜的抗菌能力。
2、丁香叶
含有丁香酚和丁香油两种物质，都对抑制幽门螺杆菌有不小作用，为成功灭菌打好基础。还是一味很好的温胃药，能够改善胃痛、反酸、腹痛的感觉，增强肠胃消化能力。
3、桂花
桂花泡水一直被运用于治疗胃病中，还可以预防胃寒、胃痛，能够让肠胃不适的感觉获得较大减轻。还可以增强胃粘膜"屏障功能"，提升肠胃的抗病能力。清新口气，消除因感染引起的异味。
西药疗法和饮食疗法结合，可以获得双重的灭菌效果，同时可以缓解肠胃在这个过程中出现的不适感，在灭菌的同时将胃养好。平时如果没有时间自己制作这些茶，可以直接冲泡西渭黑糯茶，配比合理，省时省力。