为什么年纪大了，身上总有股“老人味”？提醒：做好这2件事很多人对它都很熟悉：养老机构、祖父母

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很多人对它都很熟悉：养老机构、祖父母家和其他类似的地方有时会散发着老人的味道。
很多人都会把它称作“老人味” ，这种气味常常被归因为不讲卫生，但实际上它是体味不可避免的组成部分，只在老年人身上表现出来。老年人气味的官方(也是更尊重的)术语是壬烯醛。
是什么导致年长的人有不同的气味？
根据发表在《研究皮肤病学杂志》上的一项研究， 2-壬烯醛的增加与衰老直接相关， 2-壬烯醛是当皮肤上的omega-7不饱和脂肪酸通过氧化降解时产生的化合物。
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无论男女，都在40岁左右，皮肤的天然抗氧化剂防御能力开始下降，开始产生更多的脂肪酸。诸如更年期的激素变化也可能导致这种化学过程。
随着皮肤变弱，其天然油脂氧化得更快，产生2-壬烯醛。由于2壬烯醛不溶于水，即使彻底清洗也会保留在皮肤上。因此，即使在极其干净的环境中，气味仍会残留在人体和织物上。
可以减轻壬烯醛的气味吗？
和传统的体味一样，遵循健康的生活方式可以最大程度地减少2-壬烯醛。
包括定期锻炼，减轻压力，戒烟，饮酒适量，饮食清洁，充足的水分和睡眠。
【为什么年纪大了，身上总有股“老人味”？提醒：做好这2件事】当涉及个人护理产品时，常规肥皂包含许多不同的除臭剂，酶和其他化学物质，以消除由天然存在的化合物，如氨（存在于尿液中）、三甲胺和硫化氢（存在于粪便和尿液中）、丙酸（在汗液中发现）、异戊酸（脚臭的臭味成分）。但是，这些成分不能有效地消除或中和2-壬烯醛。
一个日本护肤品牌声称找到了一种能达到上述目的的植物组合：柿子和绿茶。柿子提取物中的单宁有助于分解和洗去2-壬烯，绿茶中的抗氧化剂被认为可以使皮肤排毒并延长除臭效果。该公司以多种不同形式提供这种组合，例如肥皂，沐浴露甚至织物喷雾剂。
老年人沐浴和个人卫生
养成良好的个人卫生和家庭清洁习惯（有或没有专门的产品），虽然不能百分之百的消除气味，但可以最大程度地减少气味并预防健康问题。
定期在家中打开窗户，也可以换掉陈旧的空气，带来新鲜的空气。但困难的是，随着年龄的增长，开窗时，老人更容易受寒，也会忽略打扫卫生这件事。对于定期有效地洗澡，穿衣和清洁的老年人来说，家庭护理可能是宝贵的补充。
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关于“老人味”的真相，它是衰老过程的自然组成部分，不需要感到不好意思。尽管有些人不太喜欢这种气味，但有更多的人将其与祖父母和父母的美好回忆联系在一起。