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血管是人体非常重要的组成部分，只有人的血管变得通畅了，血液才会流到全身各处，进而为身体提供源源不断的能量。但是人随着年龄的不断增长，再加上平时不良的生活习惯，使得血管中堆积大量的毒素和垃圾，时间长了就容易发生血管堵塞，容易使人患上心脑血管疾病。所以在平时我们一定要调整自己的饮食，适当的吃一些溶解血栓的食物，进而可以使人的血管变得更干净！

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藏在身边的“溶栓王”，每天吃一点，赶走血栓，助血管更“干净”
【 变得更干净|藏在身边的“溶栓王”，每天吃一点，赶走血栓，助血管更“干净”】1、洋葱
洋葱是日常生活中常见的一种食物，它的营养价值也特别的高，含有丰富的二烯丙基二硫化物和硫氨基酸，这两种物质都可以降低血管中血脂和胆固醇的含量，进而能够有效预防动脉硬化，还可以使得血管的蠕动能力逐渐的提高，使得血液循环速度加快，从而能够赶走血管中的血栓，使人的血管变得更干净。

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2、生姜
生姜属于一种调味品，在厨房中经常见到，它具有养生保健的效果，营养价值特别的高，含有大量的姜黄素，可以促进身体的血液循环速度，还可以起到驱寒保暖的作用，还能够使得血管中的毒素和垃圾顺利的排出，从而稀释血液的粘稠度，提高血管的收缩能力和弹性，能够有效预防血栓的形成，保护人的心脑血管健康。

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3、黑木耳
黑木耳又叫做人体的清道夫，它的营养价值也特别的高，含有大量的铁元素，可以有效预防缺铁性贫血。而且黑木耳还能够促进人体的血液循环速度，能够吸附血管壁上的一些毒素和垃圾，进而减少血管中血栓的形成，从而可以使人的血管变得更干净。

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4、海带
海带在日常生活中也经常见到，它的碘元素也非常的丰富，此外海带还含有大量的纤维素，可以促进血液循环的速度，提高人体的新陈代谢水平，进而可以有效净化血液，预防血栓的形成，减少心脑血管疾病的出现。