晨起第一泡尿，颜色很黄，异味很重，别光指责肾，弄清楚很重要生活中很多人会发现

生活中很多人会发现，在每天晨起第一次排尿时，尿液的颜色比较的黄，而且散发着一种异味。不少人怀疑，出现这个问题的原因与肾不好有关。因为肾脏属于人体的泌尿系统器官，能够生成尿液，将体内一些毒素排出体外。
所以很多人在发现晨尿发黄异味重的时候，就会担心是否因自己的肾脏功能出现问题导致的。
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其实，导致晨尿发黄异味重的原因是多样化的，并不一定全是肾脏出现问题导致。那么，当晨起第一次排尿时，尿液黄且异味重的原因有哪些呢？下面，带大家深入了解一下。
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晨起尿液黄异味重的原因有哪些？
一、憋尿过久??
有很多人在晚上睡觉前，会喝一杯水或者是吃一些含有水分的水果。这样一来，当睡到凌晨时分时，就会出现有尿的情况，而很多人在这个时间段都不愿意起床，所以说就会采取憋尿的方式。
如果尿液在体内憋的时间过久，就会使浓度上升，尿液里面的废弃物含量就会高。那么在晨起第一次排尿时，就会出现尿液发黄异味重的情况。如果是这种原因导致的，只要不憋尿，这种现象就会改变。
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二、上火
当身体上火，就会出现晨尿发黄以及异味重的现象。上火时，会出现心火下行的现象，除了尿液发黄、异味重之外，还会出现尿急、尿频以及尿痛等问题。
除此外还会出现口干舌燥、口腔溃疡以及鼻腔发痒、咽喉疼痛等上火症状。如果是上火引起的，只要改变自己的饮食习惯，并且多补充水分，避免多次熬夜，这些症状都会很快消失。
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三、前列腺炎
对于男性来说，如果患有前列腺炎的话，那么晨尿也会出现发黄异味重的现象。前列腺炎一般是由于久坐、饮食不当、酗酒或者是不规律性生活等导致。
患有前列腺炎时，患者会出现会阴部位的重压感，而且，这种感觉会向下腹部、腰部以及大腿处延伸。另外，还会出现尿频、尿急以及尿痛、尿滴沥的现象，导致尿液发黄，或者出现脓性尿的情况。
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由此可见，导致晨尿发黄、异味重的原因，与憋尿时间过久、身体上火，以及患有前列腺炎有关。除此之外，患有一些肾脏疾病，或者肝胆类疾病的话，也会导致晨尿发黄。
但是，这些疾病还会有其它较为明显的症状，晨尿发黄症状并不明显。所以说，当出现晨尿发黄而且异味重的时候，如果伴有较为严重的其他症状，一定要及时入院进行相应的检查与治疗。
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【晨起第一泡尿，颜色很黄，异味很重，别光指责肾，弄清楚很重要】如果没有出现其他的症状，那么应调整自己的饮食，避免吃过多的辛辣每天都补充水分，减少辛辣食物的摄入量，多吃一些利尿成分的食物，比如冬瓜。每天不要久坐，更不可不要长时间憋尿，做好生活方面的调理，那么晨尿发黄，而且异味重的现象很快就会消失。