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女人最好的零食,不想老太快,冬天多吃,补血养颜,纤体瘦身!
榴莲干中含有的大量维生素、苹果酸,能促使积存于人体内的脂肪分解,经常食用榴莲干可以防止肥胖。
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榴莲干中所含有的儿茶素对人体具有很好的抗老的作用,赖氨酸也是防止过早衰老的重要成分,常吃对我们的胃黏膜能够起到非常好的保养作用,而且还能够使我们的肠胃变得更加健康,起到非常好的通肠润便的作用。
【 榴莲干|女人最好的零食,不想老太快,冬天多吃,补血养颜,纤体瘦身】
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榴莲干还含有丰富的铁质,女性朋友最容易气血虚弱,痛经,手脚冰冷,不妨多吃榴莲干,能够加快血液的循环,补血活血,缓解痛经,温暖手脚,令人脸色红润有光泽,延缓衰老等。
你们喜欢吃榴莲干吗?
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