甩掉|豆角和此物一起炒,每天来一盘,淡化皱纹,甩掉大肚腩!

豆角和此物一起炒,每天来一盘,淡化皱纹,甩掉大肚腩!
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豆角丰富的果酸和大量维生素c能满足人体正常代谢时对维生素c的需要,而且能抑制色素在人类皮肤表层淤积,可以防止色斑生成,经常食用,还可以起到淡斑美白的重要作用。
豆角含有丰富的膳食纤维,促进肠胃蠕动,从而帮助消化,并使大肠容易排泄,有通便的功能。因此,女性常吃豆角能改善便秘。
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推荐搭配
豆角粒炒鸡蛋,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生,每天来一盘,淡化皱纹,甩掉大肚腩。
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