健脾|天然“养胃王”就是它，坚持每天饮用，养胃且健脾，胃口大开高薪|健脾|胃口|饮用|脾胃|带脉|养胃|

金元时期一代名医李东垣，曾经编著一本《脾胃论》，这部医书是一部专门针对脾胃的书籍，里面提到了养脾胃的重要性，书中强调“养生要以脾胃为先”，因此可以看出，脾胃是机体的基础，只有底子打好了，身体才健康，天然“养胃王”就是它，坚持每天饮用，养胃且健脾，胃口大开。

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一、身体上三个部位有变化，要注重脾胃的养护了
1、黑眼圈
很多人都有黑眼圈，都认为是跟睡眠有关系，却想不到跟脾胃竟然有关，其实胃经的始点，就是咱们的眼圈，因此脾胃不好，眼圈就变黑。

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2、便秘腹泻交替
便秘和腹泻的交替，其实就是肠道的均衡引起的，肠道和脾胃组成了整个消化系统，因此肠道的不适，皆因脾胃所致。

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3、鼻翼变红
鼻翼变红，且感觉鼻腔干燥，流清涕，其实这是因为胃热导致的，是因为胃内部环境温度升高，导致功能失调，这才引起了变红。

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脾胃差除了会有这三个变化外，身体还有其他的部位也有变化：
1、脸色差
2、胃口差
3、乏力
4、嘴唇淡白
5、齿痕重
二、脾胃不好如何调理，可以试试这两点

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1、按揉带脉
带脉，其实就是咱们所说的经络，掌管着脾经、胃经和膀胱经，只有带脉畅通了，那自然会帮助脾胃改善消化，提升能力，因此可以经常按揉。

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2、按摩脚底
脚底上的穴位，其中就有针对于脾胃的，因此可以通过刺激穴位的方式，让脾胃感受到力度和刺激，从而帮助脾胃运转，改善不适的情况。
三、想要让脾胃提高功能，坚持饮用“养胃茶”，让脾胃更强健
中医上有不少食材，都是安全又有效的，都是可以起到养胃效果的，咱们开头提到的《脾胃论》，就提出了一个养胃的良方，将丁香、猴头菇、沙棘、栀子、佛手、山楂等，科学的配伍后，具有改善紊乱的效果，让胃正常运转，这些都是医师们常用到的小食方，药食同源的理论如下：
丁香：丁香的主要作用就是养胃，一些患有消化不良的，或者总是脾胃不适的人，常服用是可以改善的，同时还能改善脾胃的环境，提高性能。

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猴头菇：猴头菇是可以健胃消脾的，同时还能消除有害菌，也能清除肠道中的垃圾，让肠道更好地蠕动，最关键的是可以保护胃黏膜。
沙棘：沙棘对于胃部粘膜有很好的修复作用，同时含有的类黄酮物质，可以起到消食、缓解腹胀腹痛的效果，可以调节脾胃内的脂质平衡。
【 健脾|天然“养胃王”就是它，坚持每天饮用，养胃且健脾，胃口大开】
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脾胃在咱们的身体中，起到了承上启下的效果，同时也具有消化吸收的作用，只有脾胃好了，咱们吃进去的食物，里面的营养成分，才会被身体吸收，从而变成对身体好的成分，因此要重视脾胃，祝您健康。