经络影响着人体的气血运行和各个脏腑的正常运作,现代人由于工作忙碌,很少有时间锻炼身体,导致全身经络都处在不畅通的状态,尤其是腿部经络更为明显,所谓通则不痛,痛则不通。
如果身体上的某些经络不通,身体也会发出信号,人体上的经络非常多,其中,腿部有六条非常重要的经络,它们分别是哪些经络呢?
文章插图
腿部经络主要有六条,分别是腿外侧的胆经,腿中间的胃经,靠近内侧的脾经,内侧的肝经,后腿靠着内侧的腎经和后腿中间的膀胱经。
那么疏通腿部经络有哪些好处呢?
【 疏通|为什么要做腿部经络疏通,这些好处你要知道!】
文章插图
做腿部经络疏通的九大好处
1、沟通表里上下,联系脏腑器官:人体由五脏六腑、四肢百骸、五官九窍、皮肉筋骨等组成,它们各有其独特的生理功能。只有通过经络的联系作用,这些功能才能达到相互配合、相互协调,从而使人体形成一个有机的整体。
2、通行气血,润养脏腑组织:气血是人体生命活动的物质基础,必须通过经络才能输布周身,以温养濡润各脏腑、组织和器官,维持机体的正常生理功能。
文章插图
3、感应传导:经络有感应刺激、传导信息的作用。当人体的某一部位受到刺激时,这个刺激就可沿着经脉传入人体内有关脏腑,使其发生相应的生理或病理变化。而这些变化,又可通过经络反应于体表。针刺中的“得气”就是经络感应、传导功能的具体体现。
4、调节脏腑器官的机能活动:经络能调节人体的机能活动,使之保持协调、平衡。当人体的某一脏器功能异常时,可运用针刺等治疗方法来进一步激发经络的调节功能,从而使功能异常的脏器恢复正常。
文章插图
5、治疗关节炎:疏通腿部经络对于患有关节炎的人是非常好的,患有关节炎的人经常都会出现经络不通,导致关节疼痛难忍,这个时候可以经常疏通腿部经络,以达到治疗关节炎的功效,患有关节炎的患者,建议不要跷二郎腿,这样会导致血液流畅不顺,经络不通,引起疼痛,可以经常按摩疼痛的部位,为其疏通经络。
6、强健筋骨:疏通腿部经络可以强健筋骨,可能很多人都不知道,其实疏通经络真的可以达到这样的功效,当腿部经络疏通之后,人就不会生病的,慢慢的身体筋骨就会变得越来越强壮。
文章插图
7、身体方面:提升机体免疫力,提高脑细胞含氧量,改善失眠,提升记忆力,改善肩颈酸痛,增加肠道蠕动功能,促进吸收及排毒。改善女性月经状况,提升性生活质量。
8、精神状态:精神饱满,精力充沛,疲劳感消失,身体轻松,无负重感。
文章插图
9、肌肤方面:肌肤润滑,光泽,红润,细腻,斑点淡化,皱纹消失。
文章插图
腿粗、有赘肉、酸、麻、肿、胀,都可以用刮痧、按摩、艾灸这些方法重点调理,专业的操作必须到专业养生馆或美容院做调理,这样效果会更好一些。
- 脾胃|国人“十人九脾虚”,外国人却很少有脾虚,这是为什么?
- 医万个为什么 | 康焱:关节严重变形,为什么手术是唯一治疗方法?
- 血脂降了能停立普妥吗?为什么有些人必须吃,有的人还需禁用?
- 每6人就有1人中招,年轻人也是高危人群!但只要做好这些,你就能避免……
- 为什么宝宝一定要用单独餐具?攻陷一半家庭的幽门螺杆菌有话说
- 痔疮啊痔疮,你为什么总是不愿离去?
- 美国哈佛大学研究发布:长白发是为什么?白发能重新变黑吗?
- 西医几乎能治疗所有疾病了,为什么还需要中医的存在?原因很简单
- 打了HPV疫苗,还需要做筛查吗?看看妇科肿瘤权威专家怎么说
- 为什么每个人醉酒的反应不一样