这5种食物,尽量别空着肚子吃,胃会“感谢”你的,多少注意下( 二 )


总结:吃东西看似很简单 , 但也有很多讲究 , 在进食过程中不犯错 , 才能避免肠胃受伤害 , 才能更好地在享受美食的同时 , 让肠胃正常进行消化与吸收工作 。