糖尿病一到冬天血糖就高？或是这个原因造成的最近有糖尿病人说

最近有糖尿病人说，一到冬天血糖怎么不好控制了，而且有时还测不出来，这是什么原因？
冬天气温变化，血糖监测不能少
进入冬天人由于气温变化，受冷空气影响，交感神经调整时，血糖也会发生变化，容易升高，所以得加强血糖监测，加上进入冬季，人的食欲大增，吃的食物都是高热量的，加上气候寒冷，户外活动明显减少，导致血糖升高，血糖监测更不能少。
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天冷血糖仪爱冻当心失灵
血糖仪会受温度和湿度影响，如果湿度过低，在零度以下，血糖仪可能会测不准，甚至直接测不出来，所以要注意。
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所以尽量在开空调或人体感到温暖舒适的环境下放置或使用血糖仪；使用前请记得把血糖仪和试纸放在温度高的地方静置20～30分钟后再测量；冬天一般不建议在户外监测血糖，但如果一定要在户外监测，可以把血糖仪和试纸放在羽绒服或其他保暖的环境中，等待要检测的时候迅速取出，然后迅速测试，时间越短，测试结果受到的影响也会越小。
糖尿病人冬天测血糖，要暖手暖血糖仪
冬天最好在室内测血糖，如果室外可能天冷测的不准，如果气温太低，要把手暖一下，最好把血糖仪也暖一暖。可以用热水洗手或者用热毛巾先敷一下再测血糖。测血糖前要给手指消毒，一定要彻底用酒精棉片消毒，不能用含碘、氯的消毒液消毒，而且要待采血部位完全干燥以后再测血糖。
糖尿病同伴的专家建议，冬季采血之前，让手臂下垂15秒，另外一只手从手腕向下捋，或者搓手半分钟，使得手指尖末梢血管充盈。另外，采血笔要紧贴皮肤，采血笔里插采血针的套子底部可以垫一点东西，针刺后轻轻推压手指两侧，让血慢慢溢出即可。
冬天测血糖，还要注意这些小细节
1、采血部位要对，可选择在无名指指尖两侧皮肤较薄处采血。此处血管丰富，而神经末梢则分布较少，采血时痛感较弱，且出血充分。
2、出血少不要挤，避免用力挤压，以免组织液混入血样造成结果产生偏差。另外，应保证足够的血量，如血量过少，显示的结果也可能偏低。
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3、血糖试纸条拿出一条后立刻盖好盖子，以免其它试纸潮解，不要用手捏血糖试纸两端，以免手上的物质影响血糖试纸测试。
最后提醒：糖尿病人测血糖要记录
【糖尿病一到冬天血糖就高？或是这个原因造成的】糖尿病友要把测的血糖记录下来，以便就诊时给医生看，这样就能很快找出高血糖原因，便于准确制订治疗方案。