腰椎间盘突出症80%-90%不需要手术，可以这样治.... 椎间盘使用说明书姓名：椎间盘年龄：跟

椎间盘使用说明书
姓名：椎间盘
年龄：跟人同龄，老化的比脸要早
职业：中介
居住地：脊柱两块椎体之间
近邻居：脊神经
职能：吸收椎体对冲力，辅助脊柱活动
外貌特征：类近圆形夹心饼样，长径3~5cm ，厚1~2cm ，颈椎间盘小点儿薄点儿，胸椎间盘稍大，腰椎间盘最大且厚
主要构成成分：外层的纤维环和中心的果冻样髓核
自身病变：部分纤维断裂，髓核进入纤维环的裂隙或突出其外
易导致问题：刺激或压迫附近的脊神经，引发“椎间盘突出症”
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什么是腰椎间盘突出症？
腰椎间盘突出症是骨科常见的疾病之一，主要是由于腰椎间盘各部分(髓核、纤维环及软骨) ，尤其是髓核，存在不同程度的退行性改变后，椎间盘的纤维环破裂，髓核组织从破裂之处突出(或脱出)于后方或椎管内，导致相邻的组织如脊神经根、脊髓、马尾等遭受化学刺激或物理性压迫，并表现出来腰腿疼痛等一系列临床症状。
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腰椎间盘突出症有哪些症状？
（1）腰痛。多数腰椎间盘突出症的病人有数周或数月的腰痛史，或有反复腰痛的发作史。
（2）下肢放射痛(腿痛) 。从腰部或臀部开始放射到小腿或足跟，俗称坐骨神经痛。
（3）间歇性跛行。即行走一段距离路程后出现下肢疼痛，无力，弯腰或蹲下休息后症状可缓解，再行走症状又复出现。
（4）感觉麻木。部分患者常出现肢体的麻木感，也是因为神经受压所致。
（5）严重的会发生下肢肌肉萎缩、瘫痪，大小便失禁。
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为什么会得腰椎间盘突出症？

腰椎间盘的退变，是腰椎间盘突出的根本原因。
长期反复的劳损，如久坐、固定一个姿势不变、弯腰负重等。
青少年患者椎间盘突出多有外伤史。
腰骶椎的先天异常（腰椎小关节畸形和关节突不对称）。
遗传因素（家族腰突症病史）。

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腰椎间盘突出症保守治疗
相关文献报道， 80%—90%的腰椎间盘突出症患者保守治疗是有效的。除了一种特殊情况外，所有的腰椎间盘突出症患者都适合保守治疗，也都需要进行保守治疗。这种特殊情况就是巨大的椎间盘突出压迫了马尾神经，造成大小便功能障碍，此时我们建议患者尽可能在24小时内进行手术。除此之外，所有的腰椎间盘突出症患者发病后都要经过正规的保守治疗。
01、卧床休息
卧床休息一直被认为是腰椎间盘突出症保守治疗最重要的方式之一，尤其是在急性疼痛期，其目的是减少椎间盘在垂直方向上的压力。
但长期的卧床会导致腰背肌萎缩，所以对疼痛严重需卧床休息的患者，应尽量缩短卧床时间，且在症状缓解后鼓励其尽早恢复适度的正常活动。关于腰突症患者的正确睡姿，可戳文了解→腰椎间盘突出，正确睡姿＋睡觉腿下垫1物，病能好一半！

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