一卜：胡萝卜

经常吃一点胡萝卜 ， 也能够达到非常好的抗癌效果 。 而且多吃胡萝卜还可以补充更多的能量呢 ， 就比如维生素 ， 膳食纤维素 ， 胡萝卜素等 ， 别小看了这些好物质 ， 就是这些好物质也是一些很强的抗氧化物质 ， 则它们可以促进体内新陈代谢 ， 帮着清理体内那些细菌毒素 ， 抑制体内那些癌细胞的增长呢 ， 所以说啊 ， 我们大家应该多吃着点才是 。

----一卜一果一味一菜要多吃常吃 ， 减少毒素细菌 ， 远离癌细胞 ， 快收藏//----健康频道 http://

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