女性不想肚子鼓鼓 ， 推荐这3道菜 ， 每天换着吃 ， 排毒清脂 ， 效果好

----女性不想肚子鼓鼓 ， 推荐这3道菜 ， 每天换着吃 ， 排毒清脂 ， 效果好//----

豆芽炒豆泡

豆芽是纯天然无公害的蔬菜 ， 油豆腐是补钙的豆科美味 ， 营养价值居豆制品前列 ， 这道菜的养生功效很出色 。 都知道豆芽是低热量的蔬菜 ， 低脂肪 ， 豆芽搭配豆泡吃起来清淡 ， 而且做法简单 ， 有助于燃烧脂肪 ， 缓解肠道毒素堆积 ， 有效消除水肿 ， 降低你们的体重 ， 早食早受益 。

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