最坑人的四大养生误区,你中了几个?
【黄帝内经】说 , 下工治已病之病 , 谓之医疗;中工治欲病之病 , 谓之保健;上工治未病之病 , 谓之养生 。 找对适合自己的养生方法 , 可以拥有健康好身体 , 体会到中医的无穷魅力 。 但是 , 现在人们对于养生的理解却有一些误区 , 来看看你找对了适合自己的养生方法吗?
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