导读：海带和此物搭配一起食用 ， 防辐射的同时还能减肥

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文|医生王飞

对于绝大多数的人来讲 ， 到了夏天都是比较喜欢吃凉拌菜的 。 因为 ， 这样可以起到解暑的作用 ， 也会让我们在吃的时候感到一丝清凉 。 所以 ， 很多人都会选择用海带来凉拌各种蔬菜 ， 那是因为海带除了可以降温之外 ， 它还含有各种营养成分 。

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