夏天你天天吃绿豆 ， 却不知道这几种人不适合吃 ， 吃了容易引发病症 。

绿豆的功效

夏天或在高温环境工作的人出汗多 ， 水液损失很大 ， 钾的流失最多 ， 体内的电解质平衡遭到破坏 。 用绿豆煮汤来补充是最理想的方法 ， 能够清暑益气、止渴利尿 ， 不仅能补充水分 ， 而且还能及时补充无机盐 ， 对维持水液电解质平衡有着重要意义 。

----提醒：夏天如此吃绿豆 ， “疾病”都找你 ， 现在知道还不晚//----

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