鸭肉古名鹜 。 营养成分为:含蛋白质15.5%,脂肪19.7%,矿物质0.7%;每100g含维生素A52mg,维生素B0.2mg,烟酸4.2mg;此外,尚含钾、钙、镁、铁、锌、磷和硒 。

鸭肉性味甘、成,凉 。 具有滋阴补血,健脾益胃,利水消肿,定惊解毒之功效;用于阴虚血亏,肺结核潮热,咳嗽,水肿胀满,夜卧不宁等 。

----老年人肺热咳嗽？不妨常吃此物 ， 改善潮热咳嗽 ， 预防肺结核//----

• 那些被慢病侵袭的中老年人，现在都怎么样了？
• 骨折|掰手腕突然骨折？为何现在年轻人的骨质疏松，要比老年人还严重？
• 养生|中老年人患上“三高”，罪魁祸首是吃肉？到底怎么吃才健康？
• 中老年人，每天一杯苦荞茶，身体会有哪些好处？先拿4个说给你听
• 咳嗽有痰老不好？原来病因有3种，4个常用中医方，止咳化痰！
• 老年人的网瘾该怎么戒？
• 冠心病|中老年人要注意，身体经常出现这5种情况，要当心是冠心病缠上你了
• 端午粽香满天，老年人吃的长寿菜，健脑防衰，软化血管，好吃营养
• 中老年人,晚餐最好不要吃此5种食物,再馋也要忍住,来了解一下
• 养生|中老年人得“三高”，全是吃肉惹的祸？错！科学吃肉反而有好处