女性想要皮肤好,推荐常食3物,清肠排毒,淡斑养颜,美白皮肤!
女性想要皮肤好 , 推荐常食3物 , 清肠排毒 , 淡斑养颜 , 美白皮肤!
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榆钱不知道大家有没有吃过 , 榆钱的功效是非常多的可以减肥、改善睡眠、清热解毒等 , 味道也很好 。 这得益于榆钱中含有大量水分、烟酸、抗坏血酸及无机盐等 , 其中钙、磷含量较为丰富 , 有清热安神 , 清肠排毒的功效 。
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