“你会喝水吗？”——这件每天都在做的事情 ， 你却未必做得正确 。 你喝得水到底安不安全？你的体质该喝什么水？三杯“救命水”有没有被你忽略？在北京保护健康协会健康饮用专业委员会主任赵飞虹看来 ， 饮水习惯和方式不正确的“水盲” ， 在现代人中占据很大比例 。 “别看喝水是件小事 ， 喝不对也会带来大麻烦 。 ”

----10种喝水方式最伤身//----

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