----用它做的包子馅 ， 2块一斤划算又营养//----

问了先生 ， 有没有什么特别想吃的 ， 人家说想吃大包子了；反正现在天气热 ， 是非常适合在家折腾面食的啦 。 思前想后不知道该弄什么馅的时候 ， 孩子跟我说 ， 他在幼儿园吃的卷心菜肉包子很不错 ， 要不我们也来试试？正好 ， 家里还有一颗卷心菜 ， 说干就动手吧 。 说起卷心菜 ， 它可是菜中之王 ， 是西方人用来治病的"偏方" ， 就像中国人用萝卜治病一样常见 。 咽喉疼痛、外伤肿痛、胃痛、牙痛时 ， 将卷心菜榨汁后饮下或涂于患处可以帮助消炎 ， 多吃能提高人体免疫力 ， 预防感冒 。 另外 ， 卷心菜含有丰富的钾、叶酸 ， 而叶酸对巨幼细胞贫血和胎儿畸形有很好的预防作用 ， 怀孕的妇女及贫血患者应当多吃些卷心菜 。

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• 最近很火的麻辣豆腐包子太香了，第一次做很受家人喜欢，麻辣鲜香
• 它是“穷人的人参”，钙含量比牛奶高，2块钱做一大盘，不懂真亏
• “富贵病”就怕这菜，菜市场随处可见，价格便宜，2块钱炒1盘
• 坚决说“不”！这种特殊“馅”的包子，医生不能吃
• 它是补血的食物，吃1次它，相当于吃一斤半红枣，2块煮一大碗！