一周几次更合适?不同年龄段,次数也大不同,你达标了吗
前段时间 , 相信大家都应该听说过996 , 就是早上9点、晚上9点、一周6天 。 而前段时间 , 马云在阿里的集体婚礼上 , 又爆出了金句 , “工作中建议大家996 , 但是生活中却要669” 。
那到底什么才是669呢?马云给出了答案 , 就是6天6次 , 最重要的就是9!所以一众网友吐槽 , 上班996 , 下班还要669 , 身体怎么受得了?
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