绿豆是夏天最喜欢吃一种天然食品 ， 绿豆营养丰富 ， 价钱实惠家家户户吃得起 。 挑选绿豆要大小均匀 ， 光滑无烂、无虫口、无变质、新鲜的绿豆是鲜绿色的 ， 老绿豆颜色会发黄 。

----煮绿豆沙加它 ， 十几分钟煮烂 ， 香滑清甜 ， 清热解暑 ， 祛湿消肿//----

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