原创 夏天吃凉拌菜,此野菜不能错过,不光杀菌消炎,还延缓衰老

原创 夏天吃凉拌菜,此野菜不能错过,不光杀菌消炎,还延缓衰老

----原创 夏天吃凉拌菜 , 此野菜不能错过 , 不光杀菌消炎 , 还延缓衰老//----

夏天吃凉拌菜 , 此野菜不能错过 , 不光杀菌消炎 , 还延缓衰老!夏天的野菜除了常吃的灰灰菜 , 马齿苋在市场上也常见 , 价格也不贵 , 只要1.5元一斤 , 一斤能做一大盘菜呢 , 实惠极了 。 我家经常吃马齿苋 , 但是却没买过 , 大多都是从公公的小菜园里摘一些回来 。 公公的菜园就像是聚宝盆 , 不光有很多蔬菜 , 野菜也不少 , 马齿苋就是其中一种 , 韭菜地里就有不少 , 为了让它能够继续生长 , 公公每次采时只掐茎部 , 留着根又能长出新的枝叶来 , 难怪吃了一茬又一茬 。