女性该怎样预防贫血?一定要做到这三点( 二 )

女性贫血的原因是什么?

贫血 , 从字面上的意思是血的减少或者不足 。 但是 , 血液里有很多成分 , 贫血到底是血液里哪种成分的减少呢?胡玲娟医师表示 , 贫血主要是指外周血中红细胞容量的减少 , 即红细胞容量低于正常参考范围下限 。 “从医学上来讲 , 正常成年男性的血红蛋白低于120克/升时为贫血 , 而非妊娠期的成年女性 , 其血红蛋白低于110克/升为贫血 , 但孕妇则是低于100克/升才为贫血 。 ”

胡玲娟医师说 , 由于人体内各个器官组织的活动维持与血液的运行息息相关 , 如果女性患有贫血症状 , 不仅会出现结膜、唇色以及指甲颜色泛白的情况 , 还会出现疲倦、乏力、胸闷、呼吸困难或心跳加速等等 , 严重时甚至还可能会出现食欲下降、恶心呕吐、性功能障碍、月经失调等症状 。