白癜风饮食，到底该怎么补充微量元素铜？铜是人体内必须的微量元素

铜是人体内必须的微量元素，在人的生命活动中有着重要作用，体内缺铜或铜过多，都会影响身体健康。

----白癜风饮食，到底该怎么补充微量元素铜？//----

铜广泛存在于食物之中，如果饮食均衡，一般是不会缺铜的，营养性缺铜，主要是铜的摄入量不足，多见于早产儿或以牛奶为主的喂养儿，长期腹泻及肠吸收不良等会引起铜缺乏症。其临床症表现为低色素贫血，白细胞和中性粒细胞减少，皮肤白斑，毛发变黄易断，厌食腹泻，严重的会出现骨质疏松，生长发育停滞。