78岁医学博士的"痛风"方,每日一次,舒经活络,成本不到1块钱( 二 )

78岁医学博士的"痛风"方 , 每日一次 , 舒经活络

1、苏打水

小苏打 , 又名碳酸氢钠可以使碱化尿液 , 促进尿酸排出 。 它主要成分是碳酸氢钠 , 具有弱碱性 , 能中和溶解体内的酸性物质 , 减轻尿酸盐结晶 , 避免大量沉积在肾脏形成结石 。

注意是苏打水 , 不是碳酸饮料 , 事实上碳酸饮料中的碳酸和糖分都会升高尿酸 。