每个家庭炒菜做饭最不可少的就是各种各样的调味品 ， 可这些调味品你真的用对了吗？对于以下这几种每天都用到的食材 ， 虽然味道鲜美 ， 但对于尿酸高的人 ， 却一口也不能多碰 。

----虽然每天都用这3种调味品 ， 但营养师提醒：尿酸高的人一口别吃//----

尿酸高的人 ， 最好不用耗油：

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