一根橡皮绳,帮你缓解颈肩痛!每天5分钟,比贴膏药效果还好
常言道:“人在江湖飘 , 哪能不挨刀” , 现在的上班族也是真的惨:
我们常说“久坐伤全身” , 可上班族每天至少坐6小时;我们常说伏案午睡影响健康 , 而80%以上的上班族只能伏案;……
上班久了 , 不少人体重是越来越高 , 身体是越来越差 , 生病是越来越常见 。 而在所有的病痛中 , 颈肩痛最为常见 , 这又是为什么呢?
颈肩痛为何无处不在?
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