练习瑜伽到底会不会减肥呢？去问瘦身教练 ， 健身教练 ， 包括国家级教练 ， 很多人会告诉你瑜伽是一种“懒人”运动 ， 并不容易减肥 。

----为什么说瑜伽是一种“懒人”运动 ， 不容易减肥？//----

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