大家都知道洗澡的作用不仅能清洗我们的皮肤 ， 还可以有效的疏通我们的筋络从而促进血液的有效循环 ， 睡前洗个澡不仅能消除疲劳 ， 还有助于夜间睡眠 。 总之洗澡的好处多多 ， 但需注意的是以下的5种情况下 ， 不宜洗澡哦！

----这5种情况下 ， 不宜洗澡//----

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