人体工程学看来 ， 身、心、灵三者的提升是相互关联的 ， 也是相互促进的 。 我们先从身体这一层面来看 ， 身体的再生、经脉管道的疏通以及能量中心的净化 ， 它们之间的关系就是相互关联、相互促进的 。 运行的经脉疏通管道阻塞 ， 可以促进身体气血循环 ， 促进身体净化排毒和细胞再生；而身体状况的好转 ， 又进一步使你可以持有一个更清晰的能量场 。

身修可以促进心灵层面的提升 。 如果你的身体有效运作 ， 各个经络管道保持畅通 ， 能量场不断扩展并保持清晰 ， 那么这将有助于你心理状态的平和 ， 对你的灵性成长也是很有助益的 。

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