补足气血难不难？找对方法可以很简单曾经见过不少人有种误区

曾经见过不少人有种误区，认为补气血是只有女性需要关注的问题。

----补足气血难不难？找对方法可以很简单//----

气血不足引起的问题，可不光是女性需要关注。例如男性极为关注的脱发困扰， “发为血之余” ，意思是说头发的生长依赖血的滋养，而“血”的上行又赖于“气”的推动，因此引起脱发的原因中就少不了气血不足这一项。此外，头晕耳鸣、精神不济也通常是气血不足的表现，十分影响日常工作生活。