5月20日 ， 不仅是网络“表白日” ， 还是全国学生营养日 。 对于正在发育成长期的学生而言 ， 饮食是否营养、均衡、健康 ， 牵动着每一位家长的心 。

其中豆类食品是学生每日需进食的一个重要种类 。 今天伊人就为大家介绍一道营养开胃的快手好汤——豆腐羹 。

食材:

内酯豆腐（200g）;鸡蛋（1个）；胡萝卜（半根）；木耳（5朵）；香菜（2颗）;淀粉（3勺） 。

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