----肖荷南：扎根农村开展健康教育 帮助老年人养生保健//----

湖南日报·新湖南客户端5月17日讯(通讯员 杨亚 杨建)长期以来 ， 广大农村地区由于生活水平不高、青壮年大多外出务工、老年人医疗保健意识普遍较低等原因 ， 农村老人的健康问题往往被忽视 。 湘潭县石潭镇中心卫生院健康教育专干肖荷南 ， 立足工作岗位 ， 十三年如一日 ， 专注老年人健康事业 。

近日 ， 肖荷南组织带领医疗队来到中山村开展义诊 ， 为出行不便的老人送来免费体检和健康知识 。 预防未病、辅助治疗的保健操是她每次进村入户宣讲的主要内容之一 。 采访人员了解到 ， 这套保健操共有颈部运动、头部运动、耸肩运动、握拳运动四节 。 多年来 ， 不少老人在肖荷南的指导下坚持做操保健 ， 效果明显 。

• 农村常见的一种野菜，能杀菌消炎、抗癌、降血压
• 农村常见没人要的野草，却是腰间盘突出的“神药”，七天就见效
• 农村有一种“柳蒿芽”，清香似艾草，是一道天然的美味野菜
• 农村野生一物，虽常见很多人却不懂，李时珍：温补，助阳道
• 农村遍地都是的野草，小时候都叫不上名字，看看你认识哪几个
• 东西吃了以后“力如牛”在农村很普遍， 很多年轻人却不了解
• 能治脚气能治冻疮，农村人把它当柴烧，殊不知价值珍贵
• 腊八将至，农村老人说：腊八节三不宜做，啥意思？
• 它是草也是药，清热解毒，治蛇虫咬伤有“奇效”，农村遍地都是
• 农村常见的一种野草，专门为“腰间盘突出”而生，早知早受益