一贯熟茶求真:喝普洱茶能减肥吗( 二 )
----一贯熟茶求真:喝普洱茶能减肥吗//----
普洱茶的减肥功效来自于其所含成分茶褐素 , 而茶褐素只出现在经过渥堆发酵的普洱熟茶之中 , 也就是说没有经过后发酵的普洱生茶中并没有茶褐素这种成分 , 这是最近十年来的研究成果 , 也解开了为什么有人喝普洱茶不减肥不刮油的疑问 。
网上的科普文章以及电视节目的科普专家还在说普洱茶减肥是因为所含茶多酚的原因 , 这种认识早该翻篇了 。 记住茶褐素这三个字 , 以后再看到普洱茶减肥及普洱茶与代谢性疾病的科普文章 , 就有了自己的鉴别力 。
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