打败空调病"三招搞定",要想从根源上解决还得靠这件夏季神器!

夏天到了 , 别光顾着抱着空调吹 。 夏天空调一时爽 , 时间一长 , 身体就受不住了 。 明明气温合适 , 但鼻塞流鼻涕、喉咙又干又痒、头晕还头疼 。

当心 , 你可能得了空调病!

空调病的原因有很多 , 大略为以下三点:

室内外温差太大 。 夏季室内外温差较大 , 人体无法快速调节自身机能 。 而气温骤变极易诱发中老年人群呼吸系统疾病 , 加重呼吸系统疾病患者的病情 , 也会间接加剧相关人群心脏负担 。

室内空气太干燥 。 在夏季空调房入睡 , 空气过于干燥 , 人就会出现需要大量喝水、喉咙沙哑、皮肤紧绷的症状 。 此外 , 干燥还容易引起咽炎、喉炎等上呼吸道感染 。