说起更年期 ， 可能每个女性都想让自己的更年期来的更晚一点 。 但是通常到40岁之后 。 女性的卵巢功能就会逐渐的开始退化 ， 而且雌激素的合成也会越来越少 。 当我们体内的雌激素变少的时候 。 不仅会让我们变胖 ， 而且还会让我们加速衰老 。 我妈应该如何增加体内的雌激素呢？

----更年期雌激素减少 ， 常吃3种“碱性食物” ， 保养卵巢 ， 显年轻！//----

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