林大妈是一名退休的医护人员 ， 最近总有一起跳广场舞的小姐妹问她关于辅酵素Q10的事情 ， 说这个Q10对心脏好到底是不是真的？Q10除了这点还有没有其他好处？它有副作用么？

----你知道么？服用辅酵素Q10不仅对心脏好 ， 还能抗氧化、延缓衰老//----

什么是辅酵素Q10

辅酶Q10是一种脂溶性抗氧化剂 ， 辅酶Q10是人类生命不可缺少的重要元素之一 ， 能激活人体细胞和细胞能量的营养 ， 具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能 ， 医学上广泛用于心血管系统疾病 。 近年来 ， 国内外广泛将其用于营养保健品及食品添加剂 。

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