它们是胃粘膜的“修复器”,每天吃一点,保护胃粘膜,胃病不来找
----它们是胃粘膜的“修复器” , 每天吃一点 , 保护胃粘膜 , 胃病不来找//----
都说胃病“三分治 , 七分养” , 药物只能是其次 , 而且胃粘膜有自我修复功能 , 最重要的还是调理 。 平时最好吃一些容易消化的食物 , 如喝白粥 , 面条 , 不要吃太油的东西 , 吃清淡的菜 , 如菠菜、胡萝卜、生姜等对胃都有极好的食疗作用 , 既可以消除幽门螺旋杆菌 , 又可以修复胃黏膜 。 除此之外 , 以下这6种食物也是调理脾胃的好帮手 。
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