长期声音嘶哑需警惕喉癌!5个习惯最伤喉( 二 )

喉癌的早期症状5、吞咽不适,呼吸困难。

喉癌的早期症状6、颈部肿块。

如果以上症状持续出现,需要尽快去耳鼻喉科排查喉癌:先做间接喉镜检查,如果喉咙有异常,再做纤维喉镜进一步确诊。

提醒:5个习惯最伤喉

1. 酒和烟

喉癌的患者率男性比女性高出10倍,这主要跟他们嗜烟酒有关。而且吸烟量越大,患喉癌几率越大。

2. 频繁清嗓子

清嗓是人的正常生理反应。但如果清嗓过于频繁,气流持续振动声带,使声带受损!

建议如果想清嗓,最好先喝一口水,然后慢慢咽!如果身边没有水,重要吞咽的动作也可以达到清嗓的目的。

3. 睡前不刷牙

睡前不刷牙不仅口腔细菌增多,易引发口腔病!当细菌增长到一定范围,还会转移到咽喉部引发炎症!

4. 喝烫茶