血管是我们身体中最重要的器官之一 ， 它就像发动机油一样 ， 让各大器官有序地进行活动 ， 并运输营养物质 。 然而 ， 伴随着人们生活水平的提升 ， 现代人的血管多多少少都有点问题 ， 很多人因为平时生活习惯不良 ， 导致血管中垃圾众多 ， 造成堵塞血管的危险 。 很多朋友也会在平时吃一些蔬菜来清理血管 ， 但大家普遍吃的最多的却是萝卜白菜 。 不过营养师大乔告诉小编其实蔬菜中真正的“血管清道夫”是茄子 ， 在茄子面前 ， 萝卜白菜都要靠边站 。 它含有丰富的矿物质元素以及氨基酸 ， 常吃清理血管还能排毒养颜 。 而且茄子3元就能买一斤多 ， 好吃不贵 。 下面小编就给大家分享一款用茄子做的菜 ， 喜欢的宝宝们快快收藏起来吧！

素炸茄盒

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