14个清热泻火中药方剂 咳嗽生津养血解毒

来源：药智数据

----14个清热泻火中药方剂 咳嗽生津养血解毒//----

生活中 ， 我们常用的清热泻火的食物主要是莲藕、芹菜、西红柿和甘蔗 ， 莲藕：性味甘寒、可清热止渴、润肺滋阴 。 莲子心、莲藕切小块 ， 与半颗去皮并切小块的水梨熬水 ， 加入冰糖可食 。 可改善口干口臭 ， 助清心安神、入眠 。 芹菜：性凉微寒、味甘苦 ， 缓解心火旺盛 。 将适量芹菜、苹果榨汁 ， 加开水及蜂蜜喝 ， 可降火气、降血压 。 西红柿：性味甘酸、微寒 ， 可消食积、解渴 ， 改善发热烦渴 。 取小西红柿、半颗奇异果、适量低脂酸奶或水榨汁 ， 至带颗粒状饮用 ， 可清热止渴、助降心火 ， 并具健胃功效 。 甘蔗：性味甘平 ， 可利尿、清热、止渴 。 取绿豆加水煮40分钟至软烂后熄火 ， 将汤倒掉 ， 再将绿豆加甘蔗汁搅和即可饮用 ， 可利尿、消暑解毒 。

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