1、大蒜

对于大蒜 ， 我们并不陌生 ， 是家庭烹饪必不可少的调味料 ， 南方人喜欢吃煮熟的大蒜 ， 而北方人喜欢生吃大蒜 ， 其实无论是生大蒜还是熟大蒜 ， 它都能消炎杀菌 ， 温润脾胃 ， 排毒消肿 。 如果想杀菌消炎效果更好 ， 建议尽量生吃大蒜 ， 另外 ， 每天要吃2-3瓣大蒜 ， 有助于消除子宫毒素 ， 帮助我们温暖子宫 ， 预防妇科炎症 。 但是大蒜的味道很重 ， 很多人都不喜欢它 ， 建议吃完大蒜后漱口 ， 然后喝一杯牛奶 ， 可以减轻嘴里的味道 。

----要不要妇科炎症复发?常吃四种“重味”食品 ， 调节内分泌远离妇科疾病//----

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