蜂蜜川贝炖雪梨的简便做法以及功效
在我们感冒发烧的时候其中最常见的一种症状便是咳嗽了并且由于咳嗽不仅影响自己还会影响到其他人所以咳嗽时大家通常都会十分克制 , 长时间的咳嗽也会让嗓子变得沙哑并且十分痛苦有着撕裂的感觉所以这个时候止咳就显得十分重要了 。
在生活中有很多人经常会出现咳嗽的现象 , 而对于一些久咳不止的人来说 , 如果吃药物的副作用是非常大的 , 所以更应该在饮食上进行调理 , 雪梨的止咳功效是非常好的 , 但是一定要将雪梨煮熟 , 而且在煮雪梨的过程中还可以加入一些蜂蜜和川贝 , 那么蜂蜜川贝炖雪梨都有什么功效呢?
蜂蜜川贝炖雪梨里面含有非常丰富的胡萝卜素 , 维生素 , 柠檬酸 , 苹果酸 , 可以达到清热化痰 , 生津润燥的作用 , 特别适合秋天的时候吃 , 可以达到润肺凉心 , 降火解毒的效果 , 对于急性气管炎和上呼吸道感染的患者来说如果出现了咽喉干痒痛的情况 , 都可以喝一些蜂蜜川贝炖雪梨 , 还可以达到降低血压 , 养阴清热的作用 。
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