By 阿丽莎呀莎

用料内酯豆腐 200g牛奶 20ml低筋面粉 30g葡萄干 50g鸡蛋 1个黑巧克力 70g白砂糖 50g玉米淀粉 10g盐 2g核桃干 15g

做法步骤

----#烘焙#吃不胖的低卡豆腐布朗宁！//----

• 自制低卡韩式辣酱，拌饭拌面拌万物，好吃不胖！做一次能吃一个月～
• 吃素就不长肉了？比吃肉还易胖的5道素菜，堪称“喝油”
• 肥胖|为何有人吃不胖有人喝水都胖？不要太羡慕，吃不胖可能是这4种疾病在作怪
• 公认最易发胖的10种食物，若你学会忌口，减肥或许小事一桩
• 女性羡慕别人身材好，推荐常吃3食物，排毒瘦身，好吃不长胖！
• 小孩肠胃不适馋雪糕，不妨吃的菜，补血暖胃，多吃不胖，帮助发育
• 健康|常吃隔夜菜会生病、致癌吗？剩菜后做3件事，全家放心吃不浪费
• 女人的这几个时期，是容易发胖的时期，积极应对才能保持身材
• 单纯性肥胖的生酮治疗路径
• 西瓜|夏天吃不完的西瓜该怎么保存？