梨的烹调方法不同 ， 食疗价值也截然不同 。 比如 ， 生吃可以清热、润肺、止咳的作用 ， 本草纲目记载梨子可以治疗风热病 ， 防治秋季常见的呼吸道疾病；熟吃可以搭配其他食物 ， 也有很高的化痰润肺作用 。 当然 ， 吃梨要分清体质 ， 更要对症食疗 。

----吃梨分清体质 化痰止咳 预防呼吸道感染！//----

1、梨和姜葱

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