脱发究竟有多可怕？九零后美少女也躲不过( 二 ) 对于脱发问题

往往在上高中至大学阶段，很多女孩表现为头皮上有较厚的油性分泌，头发光亮，稀疏而细，并伴随着大量头皮屑。再加上现代年轻人对于外卖情有独钟，造成作息规律一团乱，熬夜、暴食这些都会加重雄性激素的分泌旺盛。

----脱发究竟有多可怕？九零后美少女也躲不过//----

除了老生常谈的饮食清淡不油腻、减少熬夜等，抛开产品，小编给大家分享一下比较好的头发护理方法。第一，可以按摩头发与头皮，长期使用，可以保护头皮质层和水分，减少头油的产生。第二，梳子要选用木质或牛角梳，梳理头发有利于头皮健康，加快头部血液循环，对于脱发也有一定的预防作用，顺头发自然下垂方向慢慢梳理，来回几次。第三、减少染发和烫发使用的化学药物，因为长期接触会造成头发的生长发育缓慢，为了防止脱发，所以建议半年之内不要超过两次。